Йога для начинающих и продолжающих
Follow
Привет!
Меня зовут Светлана и я сертифицированный преподаватель по хатха-йоге. В йоге я с 2013 года, прошла обучение в Санкт-Петербурге по аутентичной практике хатха-йоги у индийского Учителя Вишну Шаран Шукла.
Провожу занятия по хатха-йоге каждый вторник, четверг и субботу в Куйбышево (спортивный комплекс Имкомспорт, Спортивная улица,2):
Вторник: с 8.30 до 10.00 и с 19.00 до 20.30
Четверг: с 8.30 до 10.00 и с 19.00 до 20.30
Суббота: с 8.30 до 10.00
В рамках занятия мы практикуем дыхательные практики, суставную гимнастику, различные последовательности асан, что позволяет раскрыть и лучше почувствовать своё тело. Практика йоги поможет отпустить ментальное и физическое напряжение, восстановить внутреннее спокойствие и баланс.
Стоимость занятия:
пробное занятие — бесплатно
4 занятия в месяц — 1000 руб.
8 занятий в месяц — 2000 руб.
разовое занятие — 350 руб.
Возможны индивидуальные занятия.
Всех жду на практику йоги!